Slechte adem
Voorkom dat u bang wordt dat uw adem stinkt. Met onderstaande tips kunt u zelf aan de slag. Vaak kunt u zelf al veel doen aan een slechte adem. Soms is het toch nodig om langs te gaan bij de tandarts, bijvoorbeeld als er bacteriën op een lastig te bereiken plek zitten. Wees welkom in onze praktijk. Onze vakkundige tandartsen staan voor u klaar.
Waar komt een slechte adem vandaan?
Bacteriën zetten etensresten om in stinkende gassen, waardoor u uit uw mond kunt gaan ruiken. U voorkomt dat etensresten blijven zitten door goed tanden te poetsen. Hoe u dat doet, leest u hier. Belangrijk is dat u twee keer per dag uw tanden en tong poetst met fluoridetandpasta. Aanvullend kunt u tussen uw tanden flossen met een tandenragetje.
Verdwijnt uw slechte adem niet ondanks het goede poetsen? Plan dan een afspraak in met een van onze tandartsen. Bij Cosmident zijn we liever van onze zaak, dus verrichten we grondig onderzoek. Blijkt er bijvoorbeeld een ontsteking in uw gebit te zitten? Dan zullen we dit zo snel mogelijk behandelen. Neem contact met ons op via 0416-274894.
Tips tegen een slechte adem
Probeer onderstaande tips tegen een slechte adem.
- Poets 2 keer per dag je tanden en tong met fluoridetandpasta.
- Flos uw tanden.
- Behandel een slechte adem met mondspoeling. Let op dat hier niet te veel alcohol in zit waarmee u uw mondslijmvlies kunt uitdrogen.
- Drink genoeg water (zo’n anderhalf tot twee liter per dag).
- Stop met roken.
- Stop met overmatig alcoholgebruik.
- Kauw op (suikervrije) kauwgum.
- Ga twee keer per jaar naar de tandarts en mondhygiënist.
- Eet geen knoflook, ui en andere geurende voeding.
Persoonlijk advies van Cosmident Kaatsheuvel
Bij Cosmident bent u geen nummer. We vinden het belangrijk dat we u van persoonlijk advies voorzien. Zo ook bij een slechte adem. Geef dit gerust aan bij een periodieke controle zodat onze tandartsen u vakkundig advies kan geven. Als onze tandartsen geen oorzaken vinden voor een slechte adem, verwijzen wij u vaak door naar uw huisarts.